Los españoles superan el peso medio ideal en 6,48 kg

¿Hay sobrepeso en España?

El peso medio declarado de los españoles es de 73,67 kg, un total de 6,48 kg por encima del peso ideal (67,19 kg.). Para alcanzar un balance óptimo, los hombres tendrían que pasar de los 80,95 kg actuales a 74,59 kg, mientras que las mujeres son las que deberían de llevar a cabo una mayor reducción de su peso, tratando así de que la báscula marcase los 59,62 kg ideales en vez de los 66,23 kg. que registra de media este año.

Estas son algunas de las conclusiones que  Herbalife, multinacional líder en venta directa de suplementos nutricionales, extrae de la 11ª Edición del Panel Herbalife sobre Hábitos de Vida Saludable de los españoles, elaborado por el instituto Sondea entre un total de 2.013 personas con el fin de conocer mejor los hábitos cotidianos de la población, prestando especial atención a cuestiones como la percepción y grado de satisfacción con nuestro cuerpo, los planes después de fechas señaladas como las Navidades, el conocimiento sobre nutrición o los cambios generacionales sobre la alimentación.

Los españoles tienen acceso a un gran volumen de información sobre los hábitos de vida saludable y de alimentación, y se consideran informados sobre los pasos a seguir para conseguir el peso ideal medio. De hecho, el 67,51% de los encuestados afirma sentirse realmente preocupado por lo que come tanto él como su familia, frente a un 4,72% que afirma no controlar de especial forma este cuestión y un 27,77% que asegura no preocuparse ni mucho ni poco por ello.

Además, 8 de cada 10 ciudadanos (83,21%) aseguran que situarse en el peso medio y, por lo tanto, tener un buen cuerpo, es necesario hoy en día para tener mayor autoestima, para encontrar pareja (según el 69,70%) o también para conseguir un buen trabajo (66,02%). Cabe destacar que un 41,98% de los españoles piensa que este es un requisito casi indispensable para caerle mejor a la gente que los rodea.

Sin embargo, las cifras son claras y muestran que más del 5% de los españoles sobrepasa los 100 kg. En torno al 77,0% se encuentra entre los 55 y 90 kg., siendo el porcentaje restante perteneciente a aquellos cuyo peso es menor de 55 kg. Son las personas de mayor edad, de clase social media, trabajadores y con un nivel de estudios básico o medio quienes registran un mayor peso, según la 11ª Edición del Panel Herbalife sobre Hábitos de Vida Saludable de los españoles. Unos datos sobre los que también pone especial atención el Informe Global de la Nutrición 2015 elaborado por el Instituto de Investigación Internacional de Política Alimentaria con la colaboración de la Comisión Europea.


Via revistalove.es